宣武医院举办“记忆集市”，趣味游戏助老人改善记忆力

首都医科大学宣武医院（北京市老年保健及疾病防治中心）日前举办“记忆集市”主题宣传活动，吸引了来自多家社区、照护机构的百余名老人及家属“赶集”。

“就像高血压需要监测，记忆健康也需要定期体检。”友谊医院神经内科主任李海涛进行科普讲座，纠正了“老糊涂是正常现象”等认知误区，提醒50岁以上人群定期进行专业筛查。“记忆集市”上，神经心理评估师与认知障碍专科护士共同组建专业筛查团队，为现场的老年人开展认知功能初筛与风险评估。

益智游戏区是活动亮点。怀旧套圈、粮票换算、沙包任务、弹珠分类赛等有趣小游戏，同时也是针对注意力、计算力、执行功能等的认知训练。“这类趣味互动与专业认知训练软件原理一致，都可以通过重复刺激促进神经突触连接，增强大脑可塑性。”工作人员介绍，坚持这类认知训练能改善记忆能力，延缓衰退速度。

宣武医院提醒老年人，健康生活方式是认知保护的“基础疗法”，早期筛查则是疾病干预的“黄金窗口”。

来源：北京日报客户端

记者：孙乐琪